Terapien kan altså berøre mange forskjellige lag i oss. Noen ganger velger vi å rette terapiprosessen mot dypere psykologiske konflikter eller blokkeringer. Mens andre ganger kan det være det å utfolde seg kreativt med fokus på ressurser og muligheter som blir det sentrale.
Når vi arbeider med kunstterapi, vil produktet som skapes fungere som et bindeledd mellom den indre og den ytre verden, mellom det ubevisste og bevisste og mellom klient og terapeut. Les mer her: Metode.pdf
Og husk, en trenger absolutt ingen maleerfaring fra før :-)
Kunstterapeut Tonje Gry Carlsson Besøksadresse: St. Olavsgate 6, 3126 Tønsberg Postadresse: Furumoveien 23 B, 3142 Vestskogen
Tlf. 98 02 18 14 E-post: tonjecarlsson(a)gmail.com Org.nr. 994 994 123
Kunstterapi er en gren innenfor psykoterapien som benytter kreative uttrykksformer som redskap
i en selvutviklende prosess. Psykiater Carl Gustav Jung arbeidet først og fremst med forbindelsen
mellom det bevisste og det ubevisste og at ethvert menneske er unikt og har en egen iboende
kjerne (Selvet). Jung brukte selv tegning og billeduttrykk i eget personlig arbeid, og i arbeidet med sine
pasienter.
Verdens Beste Carlsson ser på traumer og kriser som en del av det å være menneske og ikke som
noe feil, sykdom eller avvik. Opplevelser og situasjoner som oppstår, er en del av en større
kompleksitet, som ofte er fylt av motsetninger og paradokser. Mennesket er en del av et
økosystem og har derfor i oss det vi trenger for heles, også de større utfordringene.
Noen ganger vil terapiprosessen være å gå inn å utforske å frigjøre hemmende sider i oss (som
angst, depresjon etc.), eller det kan være å finne ut av destruktive bindinger og mønstre. Terapien
kan også være det å få mer påfyll av livskraft og energi, utforske egne ressurser og kreativitet.
Det kan være et ønske om å ta noen nye valg og lære å lytte mer innover i seg selv.